Boa Semana

Porque eu ainda tenho mais 2 dias de férias....

Quarta começo a trabuquir....

Beijinhos para todos e força

A tarde de 25 Abril

Foi assim.... e soube tão bem...

Beijinhos para todos

E vem ai um feriado.....

E esta semana vai ser bem curtinha. Temos o feriado na quarta feira, e como boa portuguesa, lá colocamos 3 dias de férias, quinta, sexta e segunda pois terça é feriado novamente...

Planos, sair da rotina e ir dar uma volta até à Serra da Estrela, arrancar quarta e voltar na terça-feira... upiiiiii

Realidade:

Filhota, com explicaçao na quinta

Filhote, teste na sexta e segunda

Novos planos,vamos sexta voltamos domingo.... 

Dia de Formação

Ontem foi dia de relembrar SBV (suporte básico de vida) e SBV com DAE(sbv com desfibrilhador automatico).

Actualizar conhecimentos e muita prática, muita mesmo, que nestes casos é bem preciso.

Mas hoje estou que nem posso, parece que fui correr a maratona... eu que detesto correr..

Coisas importantes a reter:

1. AVALIAR AS CONDIÇÕES DE SEGURANÇA: REANIMADOR, VÍTIMA E TERCEIROS

2. AVALIAR O ESTADO DE CONSCIÊNCIA

3. PERMEABILIZAR A VIA AÉREA

4. AVALIAR RESPIRAÇÃO

Mantendo a VA (via aéra) permeável, verificar se a vítima respira normalmente, realizando o VOS até 10 segundos:

• Ver os movimentos torácicos;

• Ouvir os sons respiratórios saídos da boca/ nariz;

• Sentir o ar expirado na face do reanimador

5. LIGAR 112 Se a vítima não responde e não tem respiração normal ative de imediato o serviço de emergência médica, ligando 112:

• Quando liga 112 deve estar preparado para responder às questões: ONDE; O QUÊ; QUEM; COMO;

• Salienta-se que a presença de vários elementos no local deve ser utilizada para que um deles contacte os serviços de emergência, enquanto outro inicia as manobras de SBV;

• Se estiver sozinho, o desejável é que não abandone nem atrase o auxílio à vítima, podendo utilizar o sistema de alta voz de um telemóvel para interagir com os operadores do CODU, enquanto executa o SBV.

6. REALIZAR COMPRESSÕES TORÁCICAS

Realize 30 compressões deprimindo o esterno 5-6 cm a uma frequência de pelo menos 100 por minuto e não mais que 120 por minuto.

7. REALIZAR INSUFLAÇÕES

Após 30 compressões efetuar 2 insuflações.

Deveriamos todos saber socorrer alguém....

Para os mais curiosos

http://www.inem.pt/wp-content/uploads/2017/09/Suporte-B%C3%A1sico-de-Vida-Adulto.pdf

Quartas feiras

É um dia da semana que me custa sempre muito, começa com o ir pôr os filhotes á escola por volta das 7.50....

Começar o dia de trabalho 9h e termina-lo ás 19h, se tudo correr bem

Sair e ir buscar a filhota à ginastica acrobática 20.30

Chegar a casa 20.45 mais coisa menos coisa...

É um dia que me deixa de rastos...

Mas no fim, tento pensar qual foi o momento do dia!

Hoje foi fazer a consulta da A, uma recém nascida de 10 dias, com tudo de bom que têm estes  pequeninhos seres...

Ouvir a mãe dizer:

- Olha A. a enfermeira que falou tantas vezes para a barriga da mãe, alguém especial para nós as duas...

Fiquei de coração cheio

O meu momento, de um dia comprido 

Adolescência

Esta fase tão maravilhosa.....

Tenho 2 filhos, um rapaz de 14 anos e uma rapariga de 12 anos....

Imaginem só a maravilha

Quando pensava que em pequenos davam trabalho, percebi que agora vem a verdadeira aventura da paciência, da preocupação, do bom, do mau....

Ainda penso eles eram tão giros quando eram pequenos, e agora estão uns pequenos monstrinhos...

Fitness

 Não consigo parar de rir...

Sou tão eu...

Adoro doceeeeeees....

sexta feira 13

nem mais....

espero que a vossa tenha sido excelente....

Reforma

Pelo andar da carruagem é isto que me vai acontecer.....

Não sei se estou preparada para trabalhar até tão tarde.

Quando comecei esta profissão a reforma era aos 57 anos..... Na minha cabeça estou formatada no máximo até aos 60....

Hoje....

caminha......